桌子深度怎麼抓？依照桌子深度對照表，解決手眼不適感！

現代人的工作與生活離不開3C螢幕，無論是電腦或平板，最適當的觀看距離其實取決於您的桌子深度！大尺寸螢幕需要的觀看距離較長，桌深也應隨之拉長，避免觀看大螢幕所引發的抬頭不適感。

本文將為您介紹挑選桌子深度的重點，並根據各式活動，提供常見桌子深度對照表參考，幫助您找到最適合的桌子。

常見的桌子深度對照表，不同用途就該有不同桌深

桌子深度對於使用者有極大影響！根據使用者的習慣，在工作、用餐、休閒娛樂中，各有其桌面深度需求，建議實際體驗看看距離及桌面的空間，才知道桌子深度要多深才最適合自己。

以下簡單介紹最常見的桌面用途，及桌子深度建議，以供挑選參考。

電腦已成為現代人每天都會接觸到的產品，又分為桌上型與筆記型電腦；桌上型電腦的尺寸多元，從 10 吋到 34 吋都有，而筆記型電腦則大約落在 12～17 吋之間。

在電腦桌的挑選上，小型筆電的桌深範圍是 35～45 cm、一般筆電的桌深是 45～60 cm、一般桌上型電腦的桌深為 60～90 cm，而大型專業設計用或電競用螢幕，桌深則可達 70～120 cm。

辦公桌為了要能放置電腦、檯燈、文件夾等，需要一定的空間才擺得下，建議桌子深度要有至少 60～100 cm 才會較為寬裕。

一張美好的餐桌是家中最甜蜜的風景，想要和所愛的人好好吃一頓飯，兩人伸手舉杯不擁擠還放得下兩個餐盤，餐桌深度最少要抓 80 ～90 cm。若只是一人用餐，桌深最短需要 40 cm；若是圓桌，桌面直徑大約要 90～120 cm 左右才適當。

現在許多人會為孩子購置遊戲桌，可以玩桌遊、樂高積木等，這樣的桌子深度大約需要 80～100 cm 左右才不會過於狹隘，相關遊具放在桌面上也不至於擁擠。

常見桌子深度對照表

在思考桌子深度時，首先要確認未來在桌面上放會些哪些物品。不要被過度美化的參考示意圖蒙蔽雙眼，請務必將日常生活的瑣碎考慮進去！

除非有斷捨離或極簡的決心，不然打回現實原貌可能會讓您挑錯桌子。

辦公桌上的電腦與文具、餐桌上是否會放面紙盒或其他日用品、遊戲桌能否有效收納遊具或是大部分都堆在桌面上等等，都是在挑選桌子前必須考慮到的項目。

大人或小孩使用的桌子肯定不同！由於身高差異，手臂需要自在活動的範圍就不同，進而影響到桌子需要的深度。

例如：使用電腦桌時，最佳的姿勢是使用者的視線以向下俯視螢幕約 10～20 度角，於是身高越高的人就必須要有越深的桌子，否則距離太短會讓視覺產生壓迫。

桌子是否靠牆？靠沙發？四周圍是否有餐具櫃或家具櫃？使用桌子時，若是不用移動椅子就能輕鬆坐下是最舒適的空間感。

椅子後方若有其他櫃體，應以拉開椅子也不會影響櫃門打開為原則，於是桌子深度也需一併配合，最好是在櫃門打開與椅子拉開的情況下還能允許一人通過為最舒適。

不要低估十幾公分的差距，一張適合自己的桌子，不但能讓您在使用電腦工作時更得心應手，也能遠離肩頸疲勞與視覺不適感。

每個人對於桌子深度的需求有所不同，不僅在功能上有區別，個人身高、裝潢擺設等都會影響，建議可以選擇有客製化桌子深度的服務。而符合人體工學、可客製化桌板的電動升降桌，便是您理想的桌子選擇！

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